tres60.cat

En temps de pandèmia i crisis com el que estem vivint, la cultura no només és segura, sinó que ens ajuda emocionalment, ens acompanya i reconforta i ens permet entendre situacions i conflictes que vivim de manera quotidiana. La biblioteràpia  és una disciplina literària que utilitza la literatura amb finalitats terapèutiques, d’acompanyament i de desenvolupament personal. Avui des de Booklife us volem recomanar algunes novel·les per entendre i combatre la Por, un dels sentiments universals més presents en els temps de pandèmia que estem vivint, però també en la setmana de la Castanyada i de tot Sants.

La por forma part de la nostra vida des de ben petits, i com que la literatura ens parla de la vida trobem moltíssimes novel·les on la por és protagonista. Algunes ens ajuden a entendre els mecanismes de la por, d’altres l’estimulen i d’altres ens poden ajudar a combatre-la. En totes veurem que:

Per poder entendre la por que estem vivint amb la situació sanitària del COVID hi ha novel·les meravelloses que ens parlen d’altres pandèmies reals o inventades com L’any de la plaga del Marc Pastor, Assaig sobre la ceguesa de José Saramago o La pesta de Camus. Els tres llibres ens ajuden a entendre com ens comportem els éssers humans davant del perill d’emmalaltir i morir-nos, com davant de situacions límit aflora el millor o el pitjor de nosaltres mateixos i com podem combatre la por a través de l’amor, l’amistat i l’ajuda mútua.

Darrera d’algunes de les novel·les de terror més importants de la història de la literatura hi ha les pors més primàries de l’ésser humà, com la por a morir, a patir, a la foscor, o a la soledat. Novel·les com La pell freda d’Albert Sánchez Piñol, Frankenstein de Mary Shelley o El resplendor d’Stephen King ens ensenyen que sovint els pitjors monstres es troben dins nostre i que només  enfrontant-nos a ells podrem deixar enrere l’horror, la obscuritat i en alguns casos la bogeria.

I finalment si el que volem és combatre la por també hi trobarem remei en la literatura. Cien años de soledat de Gabriel Garcia Marquez o La casa de los espíritus d’Isabel Allende en acosten com viuen la mort i el més enllà en d’altres cultures, amb una normalitat tan quotidiana que la por a morir o els esperits es va difuminant a mesura que anem avançant pàgines, esdevé quelcom natural. A No tengo miedo de Nicolo Amantini aprenem com combaten els nens les seves pors a través de la fantasia i la imaginació i a la Illa de Giani Stuparick descobrirem que per enfrontar-nos a la por a perdre els nostres ésser més estimats cal acompanyar-los i compartir el màxim temps possible amb ells.

La por és natural en l’ésser humà, només quan es torna massa intensa o obsessiva és quan esdevé un problema. La única manera de combatre-la és acceptant-la i enfrontant-nos a ella. La literatura està farcida de novel·les que ens poden ajudar a fer-ho. Hi ha un llibre per a cada persona i per a cada moment de la vida. Des de Booklife us animem a trobar el vostre. Bona castanyada!

Laura García
Impulsora de Booklife Biblioteràpia